1 h : 50 € 

Première Séance  1h30 : 60 €

Sophrologie pour Adulte

" Prends soin de ton cœur et ton cœur prendra soin de ta Vie"'

Pr Caycédo

SOPHROLOGIE pour ADULTES :

Le Sophrologue est un professionnel proposant une approche thérapeutique corporelle et émotionnelle en individuel ou en groupe.

Il travaille en état modifié de conscience qu’il induit par la voix. Pour ce faire, il utilise la respiration, la détente musculaire, la conscience corporelle et la visualisation créatrice. Il enregistre les techniques proposées afin que le sujet s’entraîne en toute autonomie.

Au sein d’EPHAD, d’hôpitaux, d’entreprises ou en cabinet, il intervient dans de multiples domaines qui s’articulent autour de 3 pôles.

Les domaines d'application :

 Sophrologie clinique

  • Stress, dépressions, angoisses, phobies

  • Troubles du sommeil

  • Troubles de la mémoire

  • Troubles alimentaires et dépendances

  • Gestion de la douleur

  • Troubles psychosomatiques…

 

Sophrologie préventive

  • Gestion du stress

  • Confiance en soi, estime de soi

  • Concentration, mémoire

  • Prévention santé

  • Compétence émotionnelle

  • Adaptation aux changements…

 

Sophro-pédagogie

  • Préparation aux examens, concours, compétitions sportives

  • Préparation à l’accouchement

  • Préparation aux événements importants de la vie

1 h : 60 € - Première Séance  1h30 : 60 €

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

Le travail du sophrologue n’interfère ni dans le diagnostic, ni dans les traitements proposés par les médecins et les soignants. Il travaille en concertation et en complémentarité avec eux.

Certaines Mutuelles peuvent prendre en charge tout ou une partie de votre consultation de SOPHROLOGIE - Liste non exhaustive